Αποτοξίνωση για υγιή οργανισμό!
Μια μικρή αποτοξίνωση τριών ημερών είναι απαραίτητη για την υγεία μας και την καλή λειτουργία του οργανισμού. Οι διατροφικές υπερβολές επιβαρύνουν
Trends
Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται λιγότερη ενέργεια;
Το φαινόμενο του υπερβάλλοντος βάρους και της παχυσαρκίας είναι συχνό στις γυναίκες. Πολύ τακτικά, τίθεται σε διαιτολόγους - διατροφολόγους η ερώτηση για τους λόγους στους οποίους οφείλεται αυτό.
Τσικνοπέμπτη: Τι να φάτε για να μην ξεφύγετε!
Στις 24 Φεβρουαρίου είναι Τσικνοπέμπτη. Ωστόσο αν φοβάστε ότι θα ξεφύγετε από το πρόγραμμά σας, κάντε τα παρακάτω. Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες δεν έχετε
Ο Μπιμπίλας «σφάζει» Μαυρικίου με το γάντι!
Ο Μαυρίκιος Μαυρικίου και η Ιλάειρα Ζήση αρραβωνιάστηκαν το Σάββατο στον Άγιο Κωνσταντίνο Φθιώτιδας. Το ευτυχές ζεύγος είχε και τον πρόεδρος του ΣΕΗ, Σπύρος Μπιμπίλας.
Μυστικά μακιγιάζ για τις κυρίες των 40!
Μυστικά μακιγιάζ για τις κυρίες των 40! Όπως συμβαίνει με το κρασί Μερλό και το εξαιρετικής ποιότητας τυρί, έτσι και εμείς γινόμαστε καλύτερες όσο μεγαλώνουμε!
Προσοχή! Τα μάτια σας και τα… μάτια σας!
Όλοι πρέπει να προσέχουμε τα μάτια μας σαν τα μάτια μας! Γι' αυτό και δεν μιλάμε προσωπικά στα κορίτσια ή στα αγόρια. Οι συμβουλές είναι unisex
Άγιος Βαλεντίνος: Τι θα φάμε αύριο;
Άγιος Βαλεντίνος: Φτάνει πια με τα κλισέ τύπου «ο έρωτας περνάει από το στομάχι» κλπ κλπ. Όταν πεινάμε, τρώμε.
Άγιος Βαλεντίνος: Πέντε κόλπα για να νιώσετε όμορφη!
Άγιος Βαλεντίνος! Μία ξεχωριστή μέρα για όσους την γιορτάζουν. Ακολουθούν 5 συμβουλές ομορφιάς για τα ερωτευμένα ή ελεύθερα κορίτσια!
10 λεπτά άσκησης την ημέρα βελτιώνει την υγεία!
Οι επιστήμονες λένε ότι η προσθήκη μόλις 10 λεπτών άσκησης την ημέρα μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία! Επιπλέον, η άσκηση είναι πιο σημαντική
Ύπνος: 5 λόγοι για να κοιμάστε περισσότερο!
Ο καλός βραδινός ύπνος είναι απίστευτα σημαντικός για την υγεία σας. Στην πραγματικότητα, είναι εξίσου σημαντικός με την κατανάλωση μιας ισορροπημένης,